Tuesday, 27 December 2016

RESEP TUMIS SAWI TAHU KUKUS EKONOMIS DAN SEHAT



Berikut ini adalah menu makanan sehat. Bagi Anda pecinta tumis sayur, berikut adalah Resep Tumis Sawi Tahu Kukus Ekonomis dan Sehat. Resep menu ini sangat simple dan bergizi. Pengolahannya juga sangat mudah dipraktekkan. Jika Anda membutuhkan serat alami untuk tubuh, Anda dapat mencoba Resep Tumis Sawi Tahu Kukus Ekonomis dan Sehat berikut ini. Sebagai pelengkap, Anda juga dapat menambahkan sedikit udang yang membuat tumisan menjadi lebih sedap. Lengkapi gaya hidup sehat Anda dengan Resep Tumis Sawi Tahu Kukus Ekonomis dan Sehat. Selamat Mencoba!

Hasil Olahan Tumis Sawi Tahu Kukus Ekonomis dan Sehat


RESEP TUMIS SAWI TAHU KUKUS EKONOMIS DAN SEHAT

BAHAN:

· Udang yang telah dikupas secukupnya (pelengkap)

·  1 porsi tahu (sesuai ukuran tahu masing-masing)

·   2 ikat sawi hijau, potong-potong

·   2 siung bawang putih, cincang

·   Gula pasir secukupnya

·  Merica secukupnya

·  Garam secukupnya

·  Penyedap rasa secukupnya

·   Air secukupnya

·   Minyak goreng secukupnya


BAHAN YANG DIHALUSKAN:

·   2 siung bawang putih



CARA MEMBUAT TUMIS SAWI TAHU KUKUS EKONOMIS DAN SEHAT:

1.Kukus tahu di dalam panci ±10-15 menit, tiriskan, potong menjadi kotak-kotak kecil.

2.Panaskan minyak, tumis bawang putih cincang hingga harum.

3.Tambahkan bawang putih yang dihaluskan, tumis kembali hingga harum.

4.Masukkan udang, tumis hingga berubah warna.

5.Masukkan sawi hijau yang telah dipotong-potong.

6.Tambahkan air secukupnya.

7.Tambahkan garam, merica, penyedap rasa dan gula pasir.

8. Masukkan tahu yang telah dikukus tadi.

9.Rebus sebentar hingga air mendidih dan matang.

10. Angkat dan sajikan.



Demikian Resep Tumis Sawi Tahu Kukus Ekonomis dan Sehat. Keunggulan dari menu ini adalah bahan dan cara pengolahannya yang sangat mudah dan menjadi pilihan menu sehat. Semoga resep ini dapat menginspirasi sebagai menu favorit keluarga Anda. Selamat Mencoba!

No comments:

Post a Comment

Masukan Kata Kunci yang Anda Cari. Contoh: Resep Ikan, Ayam, Daging, Enak, Mudah, Sayur